Dieta Mediterranea
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CONSIGLI
Già nella civiltà egizia l’olio era utilizzato nella cosmesi per levigare la pelle, ungere i capelli ecc. infatti un cucchiaio al giorno di olio extra vergine da olive, ricco di vitamina E, garantisce un’equilibrata irrorazione sanguigna a beneficio della pelle.
Se avete mani screpolate e unghie sfaldate e fragili, provate la sera a riscaldare leggermente un pò di olio in un pentolino ed immergetevi le dita tenendole a bagno per 5-10 minuti, poi massaggiatevi le mani con l’olio. Infilate un paio di guanti di cotone per non sporcarvi e lasciateli così per la notte.
Continuate per 10 giorni e vedrete che la pelle sarà più morbida e le unghie più forti.
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